Kreuzkümmel für was gut Alles Wissenswerte über Kreuzkümmel: Welche Wirkungen das Gewürz hat und welche Risiken es birgt - damit auch du von seiner Heilkraft profitieren kannst. 1 Er enthält wertvolle Antioxidantien 2 Kreuzkümmel ist ein Gewürz, das besonders in der orientalischen Küche zum Würzen von Speisen genutzt wird. Daneben hat es auch positive Effekte auf die Gesundheit. 3 Kreuzkümmel fördert die Verdauung 4 Entdecke 9 wissenschaftlich belegte gesundheitliche Vorteile von Kreuzkümmel – von besserer Verdauung bis zu Gewichtsmanagement und Cholesterinregulierung. 5 Manche nutzen ihn zur Gewichtsreduktion 6 Kreuzkümmel kann bei Übelkeit Linderung verschaffen 7 In der indischen Küche ist er unverzichtbar 8 Sein Aroma verfeinert viele Gerichte 9 Ein Hauch davon macht jedes Essen spannender 10 Er hilft bei Blähungen und Bauchschmerzen 12